オリゴスマートは体に悪いし高い？便秘に効くのか？

1月 20, 2023

オリゴスマートはオリゴ糖入の手軽に食べられるミニチョコレート。前から気になっていたのだけど、値段が高い！

しかし、今回、値引きされてたので、貧乏な私もついにゲットできましたよ！

しかし、まずいという噂も。実際どうなのか？また、オリゴ糖ならではの便秘への効果はあるのか？

オリゴスマートの値段やメリットは？高いけどまずいって本当？便秘は治る？

では、オリゴスマートを食べた感想などを書きます。

オリゴスマートの値段は？どこで買える？

オリゴスマートは確かにちょっと高めのお菓子です。パッケージを見た瞬間、気にはなってまけど、やめた理由は値段でもあります。

なんと、小粒のサイコロ状のチョコが15粒程度？入ってるように見えますが、値段は税込み162円！

ちなみに、どこに売ってるかというと、私はセブンイレブンで見つけました。コンビニや薬局、スーパーでも見ますね。　　

手のひらサイズのパッケージとしては確かに高い。しかし、今回はなんと、半額になってたので、迷わずゲットしてみました(^^)わーい！

セブンイレブンの安売りコーナーに数個、ありました！

オリゴスマートは美味しくない？まずいって噂は？

オリゴスマートは、まずいという噂を聞いたことがあります。本当でしょうか？

実は、私は買う前は知らなかったのですが、ネットで後から検索すると、まずいと書かれていました。

というわけで、私は、まずいという先入観を持って食べたわけではないので、あくまで、純粋な気持ち（感想）を書きます。

普通のチョコ菓子を想像して一粒パクリ！とやったところ、うん？と思いました。あれ？ちょっと予想と違う。

普通のチョコレートの味を予想して食べた場合、違和感があるかもしれません。まずいというよりは、味が薄いと言ったらいいのかな？

正直言うと、この値段としては、あまり美味しくはないのかもしれない。高級チョコと思って食べるとがっかりな感じ。

しかし、健康食品ってカテゴリーで考えると、美味しいかもしれない。だいたい、糖質ゼロとかを謳う健康食品って、美味しくないですよね。

それを考えたら、オリゴスマートは、まあ、普通のチョコより深みやコクはないけど、甘さ控えめの、美味しいチョコだとは思います。

ただ、やはり量は少ないよね。値段の割に、あー物足りないって感じはします。

私なら、健康効果がなければ、同じ値段ならもっと美味しいお酒入チョコでも買います。

オリゴ糖入だから体にいい？便秘に効く？

オリゴスマートは、名前のとおり、オリゴ糖が入っています。材料には、フラクトオリゴ糖と書かれています。

オリゴ糖といえば、便秘にも効く健康食品というイメージがありますね。私もよく利用しです。

では、効果はどうかというと、嘘ではなくて、本当に効果はあります！！

私は、昔からひどい便秘症ですが、妊娠中、薬が飲めなくて、便秘薬を断ったことがあります。その時の不安と言ったら。。

薬漬けになってる人の体は、正常な胃腸の動きが悪化してる場合が非常に多いです。私も薬なしでは排便できない体になっていました。

そんな時、役立ったのが、自然食品であるオリゴ糖だったんです！これは私も意外でしたが。

というわけで、オリゴスマートにもオリゴ糖が入ってるというのは、便秘に対する効果も期待できますよね。

さて、食べてみたところ、、

なんと、嘘ではなく、食べた直後、もよおしました（笑）💩　便がスルッと出ました！

もちろん、最近はそんなに便秘してないのもあります。便秘は、急には治りません。普段の食事の内容がとても大事です。

しかし、スルッと出たのは不思議です。ちなみに、コーヒーと一緒に食べました。私にはコーヒーも排便効果が抜群にあります。